Korisni savjeti

  • 1
  • 2
  • 3

Svatko od nas barem je periodički opsjednut željom da izgleda najbolje moguće. Jedna od važnijih stavki kako to postići ...

Read more

Kao što je općepoznato, šećer deblja!! Tako, ukoliko namjeravate zadržati postojeću težinu ili je smanjiti, postoji neko...

Read more

What to do with your (we all have) abilities/life?  Assume we talk about two main abilities, X and Y. Each is sum of ...

Read more

Recepti

  • 1
  • 2
  • 3

Sastojci za 4 osobe 25dag svježeg tijesta s jajima razvučenog u list 6 manjih rajčica 1 limun 2 vezice rikole 20dag svje...

Read more

Ručak: meso kuhano ili pečeno u količini 3 šnicle (jedna težine 180 grama), šnita integralnog ili crnog kruha i salata...

Read more

Sastojci za 1 osobu2 žlice svježeg kravljeg sira1 žlica majoneze1 žličica mješavine mediteranskih začina1 limenka tune u...

Read more

Savjetovalište

  • 1
  • 2
  • 3

UTJECAJ VITAMINA K2 I OKTAKOZANOLA NA ATEROSKLEROZU  S obzirom na progresijski karakter bolesti ateroskleroze, potreb...

Read more

Poštovani: Koristila sam nekoliko proizvoda na bazi zelene kave, za koju i dalje tvrdim da ima djelovanje, ali nisu mi...

Read more

Kako možemo znati do koje granice ići sa aerobnim treninzima i kako izbjeći pretreniranost? Aktivno se bavim nogometom. ...

Read more
Print

Neplodnost, pomoć iz prirode (2)

Milijuni ljudi diljem svijeta pogođeni su neplodnošću. Prema nekim procjenama, 15% parova u zapadnim zemljama ne uspijeva začeti dijete, a uzroci za to su različiti. Osim klasičnih metoda, u liječenju neplodnosti važnu ulogu igraju i jednostavne promjene u načinu života kao i optimističan stav prema problemu. Vrlo učinkovitima pokazale su se i neke terapije ljekovitim biljkama

 

Neplodnost je problem koji ljude pogađa još od pamtivijeka. Sjetimo se samo biblijske priče o Abrahamu čija je žena Sara začela tek u poznijoj dobi. Usprkos zavidnom napretku koji je medicina postigla od tih davnih vremena, neplodnost je ostala problem s kojim se, kako u svijetu tako i kod nas, bori relativno velik broj parova. Kako od ovog problema nisu pošteđene niti zvijezde, nemali je broj slavnih parova koji se uz pokušaje ostvarivanja biološkog roditeljstva odlučio i na posvojenje djeteta, a o mukotrpnom putu kojim su prošle prije nego što su postale majke svjedoče i poznate glumice poput Brooke Shields, Kate Winslet ili Emme Thompson.

Print

Artičoka

Već više od 2000 godina artičoka se koristi kao ljekovita biljka, a na stolove dolazi kao izvanredna delikatesa. Iako su tijekom stoljeća uzgojene i vrste bez karakterističnih bodljika, artičoka nije izgubila svoja ljekovita svojstva

Artičoka (Cynara scolymus) je uzgojena vrsta koja je selektivnim uzgojem u dalekoj prošlosti nastala od divlje artičoke (Cynara cardunculus). Divlja artičoka i danas samoniklo raste u različitim krajevima južne Europe i sjeverne Afrike, a kao vrtna biljka oduvijek se uzgajala u zemljama oko Sredozemnog mora. Prvi poznavaoci i uzgajivači artičoke bili su stari Egipćani još nekoliko stoljeća prije naše ere. Kao povrće uzgajali su je stari Rimljani i stari Grci. Zbog bodljika kojima završavaju ovojni listovi cvjetnog pupa, stari Grci su je nazvali kinara, od grčkog kynao ili grepsti, a od čega potječe današnji botanički naziv artičoke. Tijekom 1. stoljeća naše ere uzgojene su različite vrtne vrste artičoke, a potom je artičoka pala u zaborav.

Print

Grelin – hormon zbog kojega ne uspijevate smršaviti

Grelin je peptidni hormon kojeg proizvode stanice P/D1 fundusa želuca čovjeka i epsilon stanica gušterače koji stimulira glad. Grelin se stvara i u arkuatnim jezgrama (lat. nucleus arcuatus) hipotalamusa gdje stimulira lučenje hormona rasta iz prednjeg režnja hipofize. Receptori za grelin nalaze se na neuronima arkuatne jezgre i lateralnoghipotalamusa.

Grelin i obestatin kodira isti gen čiji se produkt raspada na dva manja peptida. Grelin nalazimo u endokrinološki inaktivnom (čisti peptid) i aktivnom obliku (oktanoiliranom). Na peptidu se utvrđeni i drugi postanični lanci soima oktanoila.
Što ste više na dijeti, postajete sve gladniji.

Krivac koji uzrokuje glad je vjerojatno grelin, hormon proizveden u želucu, koji cirkulira kroz krvotok, a detektira ga mozak. Kada je osoba duže vrijeme bez hrane ili unosi malo hrane u organizam (tj. kada je na dijeti), želudac i crijeva detektiraju manjak hranjivih tvari i u krvotok počinju otpuštati grelin.

{loadposition kol1}

{loadposition kol2}

 
{loadposition ostalo}