Korisni savjeti

  • 1
  • 2
  • 3

Činjenica:Prehrana koja sadrži vrlo malo škroba nije zdrav način za gubljenje kilograma!

Read more

Tijekom trudnoće žene u prosjeku dobiju 15-tak kilograma, a nakon poroda izgube oko 5, dok je ostatak nerijetko teško sk...

Read more

Koliko puta vam se dogodilo da poslije ukusnog ručka u restoranu stojite očajni pred ogledalom? Koliko puta ste bezuspje...

Read more

Recepti

  • 1
  • 2
  • 3

Ručak: meso kuhano ili pečeno u količini 3 šnicle (jedna težine 180 grama), šnita integralnog ili crnog kruha i salata...

Read more

Sastojci za 1 osobu2 žlice svježeg kravljeg sira1 žlica majoneze1 žličica mješavine mediteranskih začina1 limenka tune u...

Read more

Sastojci za 4 osobe 25dag svježeg tijesta s jajima razvučenog u list 6 manjih rajčica 1 limun 2 vezice rikole 20dag svje...

Read more

Savjetovalište

  • 1
  • 2
  • 3

UTJECAJ VITAMINA K2 I OKTAKOZANOLA NA ATEROSKLEROZU  S obzirom na progresijski karakter bolesti ateroskleroze, potreb...

Read more

Poštovani: Koristila sam nekoliko proizvoda na bazi zelene kave, za koju i dalje tvrdim da ima djelovanje, ali nisu mi...

Read more

Kako možemo znati do koje granice ići sa aerobnim treninzima i kako izbjeći pretreniranost? Aktivno se bavim nogometom. ...

Read more
Print

Čokoladna dijeta

Iako sadrži tjesteninu i kokice, ova dijeta brzo topi kile. No ne smije se držati dulje od nekoliko dana jer isključuje previše namirnica
Print

Bezmasna dijeta

Ova dijeta je i poznata kao dijeta kojom možete izgubiti do 10 kilograma, a s obzirom na to da je u njoj sadržano dosta voća i povrća, smatra se jednom od najzdravijih dijeta

Print

Atkinsonova dijeta

Meso, ribu i jaja jedite bez ograničenja dok su alkohol, šećer i brašno zabranjeni. Namijenjena je ljudima s izrazito prekomjernom težinom

{loadposition kol1}

{loadposition kol2}

 
{loadposition ostalo}